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wenn du kein molkeprotein fur deine muskelerholung einnimmst oder wenn du etwas mochtest das du naher am zeitpunkt des trainings einnehmen kannst und es sogar wahrenddessen einnehmen kannst haben wir die richtige option fur dich die bcaa amp glutamin formel erholung der muskeln bcaas sind essentielle aminosauren die etwa 33 des muskelproteins in unserem korper ausmachen und fur die erhaltung der mageren muskelmasse unerlasslich sind glutamin hingegen ist eine bedingt essenzielle aminosaure was bedeutet dass unser korper sie zwar produzieren kann aber in stresssituationen wie bei korperlicher betatigung infektionen oder operationen nicht ausreichend produziert wird um den bestehenden bedarf zu decken die formel bcaa amp glutamin kombiniert verzweigtkettige aminosauren bcaa leucin isoleucin und valin mit glutamin in einem verhaltnis von 4 1 1 diese kombination ergibt eine formel die die proteinsynthese stimuliert eine bessere erholung der muskeln nach dem sport fordert und chronischer mudigkeit vorbeugt da die aminosauren in isolierter form vorliegen sind sie die beste option fur die einnahme wahrend des trainings da sie nicht viel verdauung erfordern und selbst bei den intensivsten trainingseinheiten eingenommen werden konnen bcaa amp glutamin ist das ideale produkt fur fordert die proteinsynthese und den aufbau von muskelmasse anti katabolische wirkung beugt mentaler ermudung vor die bei langerem training auftritt beschleunigt die wiederauffullung von glykogen und die erholung der muskeln nach dem sport wie wird es eingenommen als alternative zu proteinshakes nehmen sie vor dem training eine dosis 10 g in 300 ml wasser verdunnt ein und nach dem training eine dosis 10 g in 300 ml wasser verdunnt intra trainings nehmen sie eine dosis 10 g in 500 ml wasser verdunnt ein die sie wahrend des trainings in kleinen schlucken trinken als alternative zu einem laktosefreien erholungsgetrank nehmen sie eine dosis 10 g verdunnt in 500 ml eines isotonischen goldrink getranks ein das sie am ende des trainings trinken als erholungsgetrank fur weniger intensive trainingseinheiten nehmen sie eine dosis 10 g verdunnt in 500 ml wasser ein das sie am ende des trainings trinken die empfohlene tagesdosis darf nicht uberschritten werden gegenanzeigen wahrend der schwangerschaft und stillzeit bei chronischen nierenerkrankungen
Wenn Sie aus irgendeinem Grund kein Whey Protein für Ihre Muskelregeneration einnehmen können oder etwas kurz vor dem Training (oder sogar während des Trainings) einnehmen möchten, haben wir die perfekte Lösung für Sie, das Bcaa-Pulver.Formel Bcaa-Pulver kombiniert verzweigtkettige Aminosäuren (Bcaa) in einem Verhältnis von 4: 1: 1 (Leucin, Isoleucin und Valin) mit Glutamin. Die Kombination aus Bcaa und Glutamin bietet eine Formel, die die Proteinsynthese verbessert, eine bessere Muskelregeneration nach dem Training fördert und chronische Müdigkeit verhindert.Zusätzlich zu den 3 verzweigtkettigen Aminosäuren (Leucin, Isoleucin und Valin), die eine wichtige Rolle bei der Verringerung von Muskelschäden spielen, enthält es auch Glutamin, eine weitere Aminosäure, die hilft, Muskelkatabolismus zu verhindern und gleichzeitig die Immun- und Darmgesundheit zu verbessern. Wenn die Kombination dieser 4 Aminosäuren nicht ausreicht, hat dieses Produkt doppelt so viel Leucin (4: 1: 1). Leucin spielt eine Schlüsselrolle beim Aufbau von Muskelmasse. Aminosäuren in ihrer reinen Form sind die beste Option für die Einnahme während des Trainings, da sie leicht verdaulich sind und selbst während der intensivsten Trainingseinheiten eingenommen werden können.Ideal für:– Fördern Sie die Proteinsynthese und den Muskelmassezuwachs– Antikatabolische Wirkung– Verhindern Sie geistige Ermüdung, die bei längerem Training auftritt– Beschleunigen Sie den Glykogenersatz und die Muskelregeneration nach Anstrengung– Stärkung des ImmunsystemsWie man es nimmt:Als Alternative zu Proteinshakes: Eine Portion vor dem Training und eine Portion nach dem Training einnehmen. Um eine Portion zuzubereiten, mischen Sie zwei gestrichene Messlöffel (10 g) in 300 ml kaltes Wasser. Als Intra-Workout: Nehmen Sie eine Portion, zwei gestrichene Messlöffel in 500 ml kaltes Wasser gemischt und trinken Sie es während des Trainings in kleinen Portionen. Als Alternative zum laktosefreien Erholungsgetränk: Nehmen Sie direkt nach dem Training eine Portion, zwei gestrichene Messlöffel in 500 ml Goldrink isotonisches Getränk ein. Als Erholungsgetränk für Workouts mit geringer Intensität: Nehmen Sie eine Portion, zwei gestrichene Messlöffel, gemischt in 500 ml kaltes Wasser, direkt nach dem Training. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.Spezifikationen:Präsentation: PulverSport: Kanu, Crossfit, Radfahren/Btt, Ausdauersport/Trail, Kampfsport, Fitness, Schwimmen, Teamsport, TriathlonErnährungsanforderungen: Kein Koffein, kein Fett, kein Gluten, keine Laktose, kein Zucker, vegan, vegetarischZutaten:Wassermelone: Mischung aus Bcaa-Pulver (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) [41 %], L-Glutamin [24 %], L-Leucin (Sojabohnen) [21 %], Säureregulatoren Maltodextrin, Farbstoff (Rote Bete, Distelextrakt), Süßstoffe (Sucralose, Acesulfam K), Trennmittel (Siliziumdioxid), Trinatriumcitrat. Enthält eine Quelle von Phenylalanin. Hergestellt in Anlagen, die mit Milch, Soja, Gluten, Eiern und Fisch umgehen und daher Spuren davon enthalten können.
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