Angebote und Preisverlauf Sponser Sport Food Activator 200 Supplementbox Fruchtmischung 25ml 30 Einheiten

Fachartikel zu kognitiver und mentaler LeistungsfähigkeitHintergrundwissen zu Koffein.Die leistungssteigernde Wirkung von Koffein ist in der Wissenschaft vielfach belegt.ACTIVATOR von SPONSER® kommt vor allem dort zum Einsatz, wo eine Steigerung der Ausdauerleistung sowie eine gesteigerte Aufmerksamkeit und Konzentration erforderlich sind.Der Shot eignet sich nicht nur für den Sport, sondern auch für zahlreiche Situationen im Alltag, wie Arbeit, Studium oder Ausgehen.ACTIVATOR liefert Koffein aus verschiedenen Quellen, in freier und gebundener Form aus Guarana, Mate, Grüntee-Extrakt sowie freiem Koffein.Daher ist die Wirkung im Gegensatz zu anderen Koffeinquellen nicht nur schnell einsetzend, sondern auch bis zu vier Stunden lang anhaltend.Ausdauersport:Ausdauersportler wie Läufer, Radfahrer, Radrennfahrer, Triathleten, Schwimmer oder Langläufer schwören auf die sofortige und anhaltende Wirkung von ACTIVATOR.Die Wirkung äußert sich nicht nur in einer gesteigerten körperlichen, sondern auch geistigen Bereitschaft.Empfohlen wird die Einnahme von mindestens 3 mg/kg Körpergewicht Koffein etwa eine Stunde vor dem gewünschten Wirkungseintritt.Eine wiederholte Einnahme während einer längeren Belastungsphase (zum Beispiel für die zweite Hälfte eines Wettkampfs) ist meist geringer und sollte im Vorfeld ausprobiert werden.Krafttraining, Kampfsport:Im Fitnessstudio und für Kampfsportler stehen neben der geistigen Bereitschaft auch eine gesteigerte Aufmerksamkeit und Konzentration im Vordergrund.Der ACTIVATOR Koffein Shot wird vorzugsweise 30-60 Minuten vor der Belastung eingenommen.Ballsport:Fußballer, Handballer, Floorballer und auch Eishockeyspieler nutzen ACTIVATOR als Koffein Shot idealerweise relativ kurz vor Spielbeginn, um die maximale Wirkung für die zweite Hälfte der Belastung zu erzielen, wenn die Ausdauerleistung und Konzentration nachlassen.Arbeit und Alltag:Für eine gesteigerte Konzentration und Aufmerksamkeit (Fokussierung) reichen oft kleinere Mengen Koffein von etwa 75-100 mg aus.So kann ACTIVATOR auch in zwei Portionen als kalorienarmer ´´kalt gebrühter Espresso´´ eingenommen werden.Allgemeine Informationen zu Koffein:Zahlreiche Studien bestätigen die leistungssteigernde Wirkung von Koffein, das entsprechend seit vielen Jahrzehnten im Sport eingesetzt wird.Die optimale Dosierung ist abhängig vom Körpergewicht und es wird idealerweise 3-5 mg pro kg Körpergewicht empfohlen.Kaffeein wird von der Schweizerischen Gesellschaft für Sporternährung (ssns.ch) als sogenanntes A-Supplement (wirksamste Supplementkategorie) geführt.Dieses Produkt ist vegan.