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L Glutamin ist die am häufigsten vorkommende Aminosäure im Körper. Macht mehr als 60% des muskulären Aminosäurepools aus.Empfohlene Dosierung: Die tägliche Grunddosis beträgt 10 g. Nehmen Sie ca. 5 g. 30 60 Minuten vor dem Training und 5 g unmittelbar nach dem Training oder vor dem Schlafengehen. 1 Messlöffel (5 g) mit 200 300 ml Saftwasser mischen.Spezifikationen:Nettogewicht: 500 g
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