Das Tunturi Signature E60-R Liegeergometer bietet Komfort durch eine verstellbare Rückenlehne und Sitzfläche. Dieses Ergometer-Sitzfahrrad ist für die Rehabilitation und für Personen mit Rückenschmerzen geeignet. Mit 26 Programmen und 48 Widerstandsstufen für Herausforderung auf jedem Niveau.Einfacher Wechsel zwischen 48 Widerstandsstufen:- Mit der wartungsfreien Servomotor-Magnetbremse können Sie mühelos zwischen den 48 verschiedenen Widerständen des E60-R wechseln. So müssen Sie Ihr Training nicht unterbrechen, um den Widerstand zu ändern, und Sie können den Level dazwischen anpassen, wenn Sie beschleunigen oder verlangsamen möchten. Sie wählen den richtigen Widerstandslevel am Monitor und der Motor übernimmt. Anders als bei einer manuellen Steuerung müssen Sie also nicht selbst einen Drehknopf drehen, sodass keine körperliche Kraft erforderlich ist.Alles auf einen Blick:- Auf dem Bluetooth AI Monitor können Sie Zeit, Distanz, Kalorien, Geschwindigkeit, Trainingswiderstand, Herzfrequenz, RPM, Wattleistung und Trainingsprofil sehen. Sie haben alle Parameter auf einen Blick. Sie möchten ein persönliches Trainingsprogramm? Mit der App iConsole+ können Sie dank KI ein neues Programm basierend auf Ihren erreichten Trainingsergebnissen erstellen. Neigen Sie den Monitor manuell, damit Sie immer einen guten Blick auf den Bildschirm haben. Der Monitor verfügt über einen Tablethalter, sodass Sie während des Trainings einen Film oder eine Serie ansehen oder eine App mit Videorouten wie Tunturi Routes oder Zwift verwenden können. Mit dem Tablet im Halter können Sie immer noch die vier Hauptparameter auf dem Monitor sehen, auf beiden Seiten des Tisches.Ideal für die Rehabilitation:- Mit einem Liegeergometer führen Sie das Training in sitzender Position durch. Deshalb wird der Trainer auch als ´´Sitzfahrrad´´, ´´Liegefahrrad´´ oder ´´Sitz-up-Bike´´ bezeichnet. ´´Liegefahrrad´´ bedeutet ´´zurücklehnen´´. In dieser Position entlasten Sie den Oberkörper und konzentrieren sich mehr auf den Unterkörper. Dadurch ist der E60-R ein guter Trainer für Menschen mit eingeschränkter Motorik oder Gefäßproblemen, mit Übergewicht oder Rückenproblemen.Ein- und Aussteigen ohne Schwierigkeiten:- Noch mehr als ein normales Heimtrainer hat der E60-R einen niedrigen, geräumigen Einstieg. Dadurch ist es sogar möglich, vom Rollstuhl aus auf den Trainer zu steigen. Da Sie direkt auf dem Trainer sitzen, ist Ihr Oberkörper nur minimal belastet. Das Ein- und Aussteigen ist einfach und sicher, wobei die beiden Griffe zusätzliche Unterstützung bieten.Immer die richtige Position:- Da Sie auf dem E60-R in sitzender Position trainieren, verfügt er über eine feste und bequeme Rückenlehne.Sowohl die Rückenlehne als auch der Sitz sind stufenlos verstellbar, sodass Sie immer in der besten Position sind. Die Rückenlehne besteht aus einem angenehmen, weichen Netz. Die Löcher im Material sorgen für eine gute Belüftung, auch dort, wo Ihr Rücken die Rückenlehne berührt. Dies verhindert unangenehme Hitzegefühle, selbst bei intensiven Trainingseinheiten. Der Sitz verfügt über zwei Griffe für mehr Stabilität. Diese haben integrierte Herzfrequenzsensoren zur Überwachung der Herzfrequenz während des Trainings.Füße fest am Platz:- Die Comfort Balance Pedale des E60-R halten Ihre Füße während des gesamten Trainings fest am Platz. Die Pedale haben eine rutschfeste Beschichtung und die Fußschlaufen haben sieben verschiedene Positionen. Ihre Füße rutschen niemals aus den Pedalen und die Riemen kneifen nicht. Die Gewichte unter den Pedalen sorgen dafür, dass sie immer gerade hängen. Dadurch schlüpfen Sie einfach so hinein. Das garantiert nicht nur einen einfachen Einstieg, sondern Sie können sofort mit dem Training beginnen.Training nach Wattzahl:- Training nach Wattzahl bedeutet, dass Sie bei einer selbst gewählten Leistungsstufe trainieren. Je höher die Wattzahl, desto mehr Anstrengung müssen Sie unternehmen. Der große Vorteil dabei ist, dass die Anstrengung, die Ihr Körper leistet, konstant ist, was das Verletzungsrisiko verringert. Die Anstrengung, die Sie unternehmen müssen, hängt von Ihrem Alter, Gewicht und Fitnesslevel ab. Das E60-R Liegeergometer passt während dieses Trainings die Widerstandsstufe an, sodass Sie immer mit der richtigen Leistungsstufe trainieren. Treten Sie schnell? Dann bleibt die Widerstandsstufe niedrig. Treten Sie langsam, steigt die Widerstandsstufe an.Von Zielen zu Ergebnissen:- Das E60-R Liegeergometer verfügt über 26 Trainingsprogramme. Dazu gehören 12 vorprogrammierte Trainingsprofile, vier herzfrequenzgesteuerte Programme, ein Programm nach Zeit, eines nach Distanz, eines nach Kalorien und eines nach Wattzahl. Sie haben auch die Wahl zwischen einem Programm, das die Messung von BMI und Körperfettanteil verwendet, vier persönlichen Programmen und einem manuellen Modus. Außerdem verfügt der Trainer über ein Erholungsprogramm (Fitnesstest), das misst, wie schnell Ihre Herzfrequenz nach dem Training sinkt. Mit 48 Widerstandsstufen, zwischen denen Sie schnell und reibungslos wechseln können, trainieren Sie immer auf dem richtigen Niveau.Eigenschaften:- Ideal für die Rehabilitation, da das Training im Sitzen durchgeführt wird.- Sehr niedriger und geräumiger Einstieg für sicheres Auf- und Absteigen.- Weit verstellbare Rückenlehne und Sitz für zusätzlichen Komfort und volle Rückenunterstützung.- Ergometer für das Training nach Wattzahl.- Bluetooth AI Monitor für einen klaren Überblick über die Trainingsparameter.Spezifikationen:Monitor:- Displaygröße: 7 Zoll- Displaytyp: LED/LCD-Hintergrundbeleuchtung mit grünem LED-Strahl- Programme insgesamt: 26- Programmtypen: 1 Schnellstart, 1 Zeitziel, 1 Distanzziel, 1 Kalorienziel, 1 Körperfett/BMI, 1 WATT, 4 Herzfrequenzziel, 4 Benutzerprogramme, 12 voreingestellte Programme- Widerstandsstufen: 48- Sprachen: Englisch- Wattprogramm: 20 - 350 pro 5 Watt- Fitnesstest: Erholung- Displayfunktionen: BAI, Zeit, Distanz, Kalorien, Geschwindigkeit, Level, Puls, RPM, Trainingsprofil, WATTAllgemein:- Bremssystem: PMS, Servomotor- Schwungradsystem: 14 kg- Max. Widerstand: 350 Watt- Ergometer: Ja- Stromversorgung: Adapter- Pedale: Comfort+- Zusammengebaute Abmessungen: L 168 x B 64 x H 122 cm- Produktgewicht: 62 kg- Max. Benutzergewicht: 150 kgErgonomie:- Lenker: Multigrip (fest)- Sitz: Komfort- Sitzverstellung: Horizontal- Rückenlehne: Mesh Back- Rückenlehnenverstellung: Neigung + Vertikal- Herzfrequenz über Handgeräte: Ja- Analoge Brustgurtverbindung (5 - 5,4 KHz): Ja- Bluetooth-Brustgurtverbindung: Ja- Flaschenhalter: Ja- Transportrollen: JaExtras:- Bluetooth: Ja- Apps (Android/iOS): Tunturi Routes / Iconsole+ Training / Kinomap / Zwift controlled- Tablet-Unterstützung: Ja- Bedienungsanleitung: DE/ES/FI/FR/GB/IT/NL/SE- Verwendung: Zuhause & Professionell