Creatin ist wohl eine der am meisten akzeptierten Ergänzungen in der Sporternährungsindustrie wegen der zahlreichen Studien, die sich bewährt haben. Kreatin hat die Fähigkeit, die Reserven von ATP auf Muskel-Ebene zu erhöhen, etwas, das ein großer Verbündeter für die Athleten geworden ist, die mit größerer Intensität und größerer Kraft trainieren wollen.CREATINE MONOHYDRAT CN ist ein sicheres und wissenschaftlich bewährtes Produkt. Seine Auswirkungen sind die Zunahme der Muskelleistung, die Verringerung der Muskelermüdung und die Beschleunigung der Prozesse der Erholung nach intensiven Trainingseinheiten. Sie finden verschiedene Kreatin-Monohydrat-Formate in unserem Katalog.Technische Daten:PRÄSENTATION:Flasche von 200 Tabletten von 1g.ALLERGEN:Enthält keine allergenen Zutaten.EMPFOHLENE TÄGLICHE DOSE:Zwei tägliche Creatine Monohydrat Schüsse sollten genommen werden: eine nach dem Training und eine vor dem Schlafengehen.Es ist ratsam, einen dritten vor dem Training zu machen.Ladephase: Nehmen Sie das Äquivalent von 15 20 g täglich, verteilt über 3 Schüsse, für 1 Woche.Wartungsphase: 3 g täglich, vor oder nach dem Training nehmen.Es empfiehlt sich, die Creatine Monohydrate CN mit Whey Gold Protein zu mischen, um eine größere Muskelentwicklung zu erreichen.ZUTATEN:Creatin-Monohydrat (67%), Füllstoffe (Cellulose und Calciumphosphat), Antibackmittel (pflanzliches Magnesiumstearat).