ihre neuen lieblings energieriegel fur ihr langzeittraining sind gerade eingetroffen jelly bars sind schnell absorbierbare zuckerreiche gummiriegel die ihnen einen sofortigen energieschub verleihen energie auf der stelle jelly bars sind energiereiche kaugummis die sich ideal fur sportler eignen die bei langeren und intensiven trainingseinheiten einen sofortigen energieschub benotigen diese riegel die reich an schnell absorbierbarem zucker sind sind praktisch und bieten eine schmackhafte alternative zu gelen mit einer angenehmen textur um die zuckerzufuhr zu variieren der verzehr von produkten mit schnell absorbierbaren zuckern ist wichtig um den blutzuckerspiegel stabil zu halten und die glykogenerschopfungsrate zu senken wodurch ermudungserscheinungen verzogert und die leistung bei langen laufen verringert werden vorteile der jelly bars apfel sofortige energiezufuhr diese riegel eignen sich fur sportler die ausdauersportarten oder sportarten die langer als eine stunde dauern betreiben sie sind ideal fur den verzehr wahrend des trainings und konnen wahrend der gesamten sportsaison verzehrt werden wie soll man sie verwenden ideal zum verzehr wahrend des trainings kann wahrend der gesamten sportsaison verzehrt werden nicht empfohlen fur personen mit einer unvertraglichkeit gegenuber einem der inhaltsstoffe des produkts
ihre trainingseinheiten werden fad fugen sie etwas salz hinzu total energy salt bars sind innovative energieriegel mit koffein die suse und salzige geschmacksrichtungen vereinen und fur ausdauersportler entwickelt wurden seine formel ist jetzt auch fur vegetarier geeignet dieser riegel unterscheidet sich von den anderen auf dem markt durch seinen salzigen geschmack der zwischen 195 und 197 mg natrium pro riegel liefert dieser ersatz des wahrend der korperlichen aktivitat verlorenen natriums ist wichtig um einer hyponatriamie niedrige natriumkonzentration im plasma vorzubeugen der riegel enthalt 16 20 g kohlenhydrate pro riegel davon 13 16 g zucker und ca 49 mg koffein pro riegel wodurch eine energiezufuhr bei schneller aufnahme ermoglicht wird der salzriegel endurance enthalt glutamin und verzweigtkettige aminosauren in seiner zusammensetzung die dabei helfen den durch korperliche betatigung verursachten muskelabbau zu minimieren und die erholung nach dem training zu fordern sie enthalten auserdem taurin und koffein was eine effektivere muskelkontraktion eine hohere konzentration und eine verlangsamung der ermudung fordert auserdem enthalten sie einen hohen gehalt an thiamin und vitamin b6 was zu einem normalen energiestoffwechsel und zur verringerung von mudigkeit vitamin b6 beitragt der endurance salt bar enthalt lipide kohlenhydrate ballaststoffe proteine natrium thiamin vitamin b6 koffein taurin glutamin und bcaa und ist somit einer der komplettesten riegel auf dem markt der ideale riegel fur schnelle energiequelle vorbeugung gegen den verlust von muskelmasse vorbeugung von hyponatriamie zustanden ausdauermodalitaten alle sportarten die langer als 1 stunde dauern vegetarier wie wird der riegel verwendet verzehren sie wahrend des trainings ein bis zwei riegel fur eine sofortige energiezufuhr trinken sie dazu viel wasser nicht empfohlen bei niereninsuffizienz bei einer allergie gegen einen der bestandteile
ihre neuen lieblings energieriegel fur ihr langzeittraining sind gerade eingetroffen jelly bars sind schnell absorbierbare zuckerreiche gummiriegel die ihnen einen sofortigen energieschub verleihen energie auf der stelle jelly bars sind energiereiche kaugummis die sich ideal fur sportler eignen die bei langeren und intensiven trainingseinheiten einen sofortigen energieschub benotigen diese riegel die reich an schnell absorbierbarem zucker sind sind praktisch und bieten eine schmackhafte alternative zu gelen mit einer angenehmen textur um die zuckerzufuhr zu variieren der verzehr von produkten mit schnell absorbierbaren zuckern ist wichtig um den blutzuckerspiegel stabil zu halten und die glykogenerschopfungsrate zu senken wodurch ermudungserscheinungen verzogert und die leistung bei langen laufen verringert werden vorteile von jelly bars cola energieboost durch das enthaltene koffein diese riegel eignen sich fur sportler die ausdauersportarten oder sportarten die langer als eine stunde dauern betreiben sie sind ideal fur den verzehr wahrend des trainings und konnen wahrend der gesamten sportsaison verzehrt werden wie soll man sie verwenden ideal zum verzehr wahrend des trainings kann wahrend der gesamten sportsaison verzehrt werden nicht empfohlen fur personen mit einer unvertraglichkeit gegenuber einem der inhaltsstoffe des produkts
ihr neuer muskelrekuperator ist da leistungsstarker muskelrekuperator muscle recovery goldnutrition ist eine leistungsstarke anabole formel mit biologisch hochwertigem protein molkehydrolysate isolate und konzentrate das fur die proteinsynthese und das muskelwachstum unerlasslich ist schnell absorbierbare kohlenhydrate kreatinmonohydrat vitamine und mineralstoffe diese einzigartige kombination von inhaltsstoffen die von wissenschaftlichen sporternahrungswissenschaftlern umfassend untersucht wurde ermoglicht es ihnen die hypertrophie den kraftzuwachs und die muskelerholung zu optimieren die wissenschaft belegt dass die einnahme von nahrungserganzungsmitteln die proteine und kohlenhydrate kombinieren die muskelhypertrophie fordert indem sie die proteinsynthese und den ersatz von energiequellen im muskel verbessert und dass die kombination mit kreatin die anpassung an das training erleichtert und den zuwachs an fettfreier masse steigert muscle recovery goldnutrition ist fur sportler bestimmt die sportarten mit einer muskelkraft ausdauerkomponente mit maximaler intensitat und maximalkraft oder krafttraining mit dem ziel der hypertrophie ausuben hinweise zur verwendung 1 portion 1 shake nach dem sport trinken zur zubereitung eines smoothies 2 volle pads 75 g in 300 ml wasser geben gut umruhren und servieren aufgrund seines kreatingehalts kann dieses produkt uber aufeinanderfolgende zeitraume von bis zu 12 wochen eingenommen werden mit einer pause von 3 bis 4 wochen bevor es wieder aufgenommen wird wenn sie es vorziehen kann es jedoch auch wahrend der gesamten wettkampfsaison eingenommen werden gegenanzeigen wenn es keinen nachweis fur die sicherheit gibt sollte die einnahme wahrend der schwangerschaft und stillzeit vermieden werden besondere vorsicht ist bei niereninsuffizienz geboten bei diabetikern ist es wichtig auf den gehalt an vorhandenen kohlenhydraten zu achten damit der blutzuckerspiegel je nach intensitat dauer der ubung richtig gesteuert werden kann
goldrink premium ist ein isotonisches getrank der spitzenklasse es besteht aus glukose und fruktose im idealen verhaltnis von 2 1 elektrolyten bcca und glutapep und ist ideal um ihre leistung und erholung bei langen trainingseinheiten zu verbessern ausgezeichnete hydratation durch das schwitzen das mit einem langeren training einhergeht gehen elektrolyte und wasser verloren vor allem bei hohen temperaturen wenn sportler wasser und elektrolyte wahrend des trainings nicht ersetzen konnen sie dehydrieren eine dehydrierung von 2 oder mehr des korpergewichts beeintrachtigt die leistung sie kann zu einem verlust an kraft und geschwindigkeit fuhren sich negativ auf das herz kreislauf system die regulierung der korpertemperatur die kognitive und geistige leistungsfahigkeit verminderte konzentrationsfahigkeit erhohte mudigkeit auswirken und zu einem erhohten verbrauch von muskelglykogen fuhren goldrink premium goldnutrition ist ein hervorragendes isotonisches getrank ohne kunstliche susstoffe es besteht aus glukose und fruktose im idealen verhaltnis von 2 1 elektrolyten verzweigtkettigen aminosauren bcaa und glutapep einem patentierten inhaltsstoff mit zwei schnell absorbierbaren peptiden l alanin und l glutamin die die leistung und erholung fordern durch die zugabe von schnell resorbierbaren aminosauren zu gold drink premium wird der abbau von muskelglykogen verzogert und der proteinkatabolismus verringert die kombination von natrium und glukose fordert die wasseraufnahme im darm aber dieser elektrolyt fordert auch die aufnahme von glukose im darm daher kann der sportler durch die zugabe von natrium in den empfohlenen dosen des isotonischen getranks seine hydratation und sportliche leistung verbessern goldrink premium ist das ideale produkt fur ersatz von glykogen aufrechterhaltung des blutzuckerspiegels wahrend des trainings verzogerung der ermudung bei langen laufen hinweise zur verwendung zur zubereitung des getranks 1 gestrichenen messloffel 40 g auf 500 ml wasser geben und gut umruhren fur trainingseinheiten veranstaltungen die langer als eine stunde dauern bei trainingseinheiten von ein bis zwei stunden sollten sie jede stunde eine portion trinken bei trainingseinheiten von zwei bis drei stunden zwei dosen pro stunde oder zwischendurch gels trinken kontraindikation diabetiker sollten die dosis an die blutzuckerwerte und die hohe der belastung anpassen
energy gel boost ist ein schnell freisetzendes gel mit einem hohen gehalt an koffein natrium und kohlenhydraten das fur zeiten entwickelt wurde in denen ein energieschub benotigt wird unbegrenzte explosive energie energy gel boost ist ein schnell freisetzendes gel mit hohem koffein und kohlenhydratgehalt das fur zeiten gedacht ist in denen ein energieschub benotigt wird alle geschmacksrichtungen enthalten 107 mg koffein und 25 g kohlenhydrate die geschmacksrichtung salted caramel enthalt zusatzlich natrium energy gel boost kombiniert zwei arten von kohlenhydraten maltodextrin und fruktose in einem verhaltnis von 2 1 glukose und fruktose nutzen unterschiedliche transporter um vom darm in den blutkreislauf zu gelangen wenn glukose in mengen von mehr als 60 g h aufgenommen wird kann ihr transporter gesattigt werden was zu magen darm beschwerden und folglich zu einer leistungsminderung fuhrt diese kombination ermoglicht somit eine bessere energienutzung wie bereits in mehreren modalitaten nachgewiesen wurde energy gel boost ist das ideale produkt fur verzogerung des einsetzens von korperlicher und geistiger ermudung sofortige versorgung mit energie aufrechterhaltung des blutzuckerspiegels radfahrer marathonlaufer triathleten tennisspieler und alle sportarten die langer als eine stunde dauern wie wird es verwendet verzehren sie 1 gel pro stunde ausdauersport fur jedes verzehrte gel mussen sie mindestens 250 ml wasser trinken nicht empfohlen kinder schwangere frauen und stillende mutter diabetiker bei allergien oder unvertraglichkeiten gegen einen der bestandteile
energy gel ist ein schnell absorbierendes kohlenhydratgel ideal fur einen schnellen energieschub und um das auftreten von mudigkeit zu verzogern es kombiniert die schnell absorbierbaren kohlenhydrate maltodextrin und fructose fur einen schnellen energieschub und zur verzogerung des auftretens von mudigkeit bei sportlern gel mit viel energie bei sportarten mit langerer belastung fallt der blutzuckerspiegel haufig auf werte die die leistung oder sogar die gesundheit des sportlers gefahrden ein absinken des blutzuckerspiegels wahrend der belastung fuhrt zu korperlicher und geistiger ermudung kann aber schnell wieder ruckgangig gemacht werden energy gel ist die grundlage des neuen ansatzes der goldnutrition gels dieses gel liefert schnell 25 g leicht verdauliche kohlenhydrate die durch die kombination von maltodextrin und fruktose gewonnen werden wodurch der zuckergehalt im verhaltnis zur gesamtmenge der kohlenhydrate sinkt die kombination von maltodextrin und fruktose senkt die osmolalitat wodurch die verdauung erleichtert und das risiko von darmbeschwerden wahrend des trainings oder der tests verringert wird dank seiner zusammensetzung aus schnell absorbierbaren kohlenhydraten und 50 mg natrium wirkt energy gel als wesentlicher bestandteil des ausdauertrainings und fordert den aufschub von ermudung und die aufrechterhaltung der leistung uber einen langeren zeitraum energy gel ist ideal fur das auftreten korperlicher und geistiger ermudung zu verzogern schnell energie zu liefern den blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten erganzen sie mit anderen gelen der marke wie wird das gel verwendet nehmen sie ein gel pro stunde ausdauerbelastung zu sich es ist wichtig dass sie pro konsumiertem gel mindestens 250 ml wasser trinken um die aufnahme zu erleichtern das gel kann wahrend jeder art von training eingenommen werden es wird jedoch dringend fur trainingseinheiten empfohlen die langer als eine stunde dauern es gibt keinen bestimmten zeitplan fur die einnahme und sportler konnen es wahrend der gesamten sportsaison verwenden besondere vorsicht ist bei diabetes geboten
der endurance fruit bar ist ein kostlicher energieriegel der den naturlichen fruchtzucker mit schnell und mittelstark absorbierbaren zuckern kombiniert wodurch der blutzuckerspiegel ersetzt und das energieniveau uber langere zeitraume aufrechterhalten werden kann energieriegel mit fruchten die ausdauer fruchtriegel sind unverzichtbar fur lang andauernde belastungen auch bei hohen temperaturen sie kombinieren den naturlichen fruchtzucker mit schnell und mittelstark resorbierbaren zuckern die in verschiedenen phasen freigesetzt werden sodass der blutzuckerspiegel ersetzt und das energieniveau uber langere zeitraume aufrechterhalten werden kann mit zunehmendem trainingsfortschritt nehmen die energiereserven insbesondere die zucker glykogen ab was sich auf den blutzuckerspiegel und damit auf die allgemeine leistungsfahigkeit des sportlers auswirkt diese abnahme ist umso groser je intensiver und langer die ubung ist die verringerung der glykogenreserven fuhrt in verbindung mit dem sinkenden blutzuckerspiegel zu mudigkeit leichter ermudung mangelnder motivation weiter zu konkurrieren konzentrationsmangel etc wie wird der riegel verwendet verzehren sie wahrend des trainings ein bis zwei riegel fur eine sofortige energiezufuhr trinken sie viel wasser kontraindikation bei diabetikern bei eingeschrankter nierenfunktion bei allergien oder unvertraglichkeiten gegen einen der bestandteile
das carb max boost energy gel enthalt 40 g schnell freisetzende kohlenhydrate um den abbau von muskelglykogen bei langen oder hochintensiven laufen zu verzogern es enthalt auserdem 100 mg koffein fur einen zusatzlichen energieschub die energie wird verbessert bei langerem training mit einer intensitat von mehr als 60 der vo2 max sind kohlenhydrate fur die energiegewinnung unerlasslich nach der ersten stunde beginnt sich das muskelglykogen die hauptenergiequelle wahrend des trainings zu erschopfen daher kann eine kohlenhydratzufuhr wahrend des trainings die ermudung um etwa 45 minuten hinauszogern carb max energy gel enthalt 40 g schnell freisetzende kohlenhydrate um die verarmung des muskelglykogens bei langen oder hochintensiven laufen zu verzogern es enthalt auserdem 100 mg koffein fur einen zusatzlichen energieschub es kombiniert vier arten von kohlenhydraten maltodextrin multiple glukosemolekule glukose fruktose und cyclodextrine eine kombination die eine schnelle assimilation dieser zucker ermoglicht carb max ist das ideale energiegel fur das auftreten von korperlicher und geistiger mudigkeit zu verzogern schnell energie zu liefern den blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten radfahrer marathonlaufer triathleten und sportarten die langer als eine stunde dauern oder sportarten mit intensitatsspitzen wie fusball rugby usw wie wird es verwendet nehmen sie 1 2 gels pro stunde ausdauersport zu sich fur jedes konsumierte gel mussen sie mindestens 250 ml wasser trinken nicht empfohlen fur kinder schwangere oder stillende frauen diabetiker oder bei einer allergie unvertraglichkeit gegenuber einem der inhaltsstoffe
der endurance fruchtriegel ist ein kostlicher energieriegel der den naturlichen fruchtzucker mit schnell und mittelstark absorbierbaren zuckern kombiniert wodurch der blutzuckerspiegel ersetzt und das energieniveau uber langere zeitraume aufrechterhalten werden kann energieriegel mit fruchten die ausdauer fruchtriegel sind unverzichtbar fur lang andauernde belastungen auch bei hohen temperaturen sie kombinieren den naturlichen fruchtzucker mit schnell und mittelstark resorbierbaren zuckern die in verschiedenen phasen freigesetzt werden sodass der blutzuckerspiegel ersetzt und das energieniveau uber langere zeitraume aufrechterhalten werden kann mit zunehmendem trainingsfortschritt nehmen die energiereserven insbesondere die zucker glykogen ab was sich auf den blutzuckerspiegel und damit auf die allgemeine leistungsfahigkeit des sportlers auswirkt diese abnahme ist umso groser je intensiver und langer die ubung ist die verringerung der glykogenreserven fuhrt in verbindung mit dem sinkenden blutzuckerspiegel zu mudigkeit leichter ermudung mangelnder motivation weiter zu konkurrieren konzentrationsmangel etc wie wird der riegel verwendet verzehren sie wahrend des trainings ein bis zwei riegel fur eine sofortige energiezufuhr trinken sie viel wasser kontraindikation bei diabetikern bei eingeschrankter nierenfunktion bei allergien oder unvertraglichkeiten gegen einen der bestandteile
wenn sie fur ihre muskelerholung kein molkeprotein einnehmen oder etwas mochten das sie naher am zeitpunkt des trainings einnehmen konnen und sogar wahrenddessen einnehmen konnen haben wir die richtige option fur sie die bcaa amp glutamin formel erholung der muskeln bcaas sind essentielle aminosauren die etwa 33 des muskelproteins in unserem korper ausmachen und fur die erhaltung der mageren muskelmasse unerlasslich sind glutamin hingegen ist eine bedingt essenzielle aminosaure was bedeutet dass unser korper sie zwar produzieren kann aber in stresssituationen wie bei korperlicher betatigung infektionen oder operationen nicht ausreichend produziert wird um den bestehenden bedarf zu decken die formel bcaa amp glutamin kombiniert verzweigtkettige aminosauren bcaa leucin isoleucin und valin mit glutamin in einem verhaltnis von 4 1 1 diese kombination ergibt eine formel die die proteinsynthese stimuliert eine bessere erholung der muskeln nach dem sport fordert und chronischer mudigkeit vorbeugt da die aminosauren in isolierter form vorliegen sind sie die beste option fur die einnahme wahrend des trainings da sie nicht viel verdauung erfordern und selbst bei den intensivsten trainingseinheiten eingenommen werden konnen bcaa amp glutamin ist das ideale produkt fur fordert die proteinsynthese und den aufbau von muskelmasse anti katabolische wirkung beugt mentaler ermudung vor die bei langerem training auftritt beschleunigt die wiederauffullung von glykogen und die erholung der muskeln nach dem sport wie wird es eingenommen als alternative zu proteinshakes nehmen sie vor dem training eine dosis 10 g in 300 ml wasser verdunnt ein und nach dem training eine dosis 10 g in 300 ml wasser verdunnt intra trainings nehmen sie eine dosis 10 g in 500 ml wasser verdunnt ein die sie wahrend des trainings in kleinen schlucken trinken als alternative zu einem laktosefreien erholungsgetrank nehmen sie eine dosis 10 g verdunnt in 500 ml eines isotonischen goldrink getranks ein das sie am ende des trainings trinken als erholungsgetrank fur weniger intensive trainingseinheiten nehmen sie eine dosis 10 g verdunnt in 500 ml wasser ein das sie am ende des trainings trinken uberschreiten sie nicht die empfohlene tagesdosis nicht empfohlen wahrend der schwangerschaft und stillzeit bei chronischen nierenerkrankungen
total iso whey ist ein isoliertes protein mit 25 g protein pro portion das arm an kohlenhydraten fett und zucker ist es ist eine der reinsten proteinformen mit einer schnellen verdauung und einer hohen absorptionsrate durch den korper isoliertes protein total iso whey ist ein hochwertiger proteinzusatz der aus lacprodan sp 9226 einem isolierten molkenprotein von zertifizierten kuhen aus weidehaltung formuliert wurde isoliertes molkenprotein ist eine der reinsten proteinformen mit einer schnellen verdauung und hohen absorption es enthalt 25 g protein pro portion und hat einen niedrigen gehalt an kohlenhydraten fetten und zucker es ist das ideale protein fur die tagliche proteinzufuhr zu erganzen den muskelabbau aufgrund von alterung oder inaktivitat zu bekampfen das muskelwachstum zu fordern die muskeldefinition zu fordern optimiert die muskelerholung nach dem training wie wird es angewendet nehmen sie 1 portion pro tag 30 g vor und oder nach dem training oder als snack zur erganzung der proteinzufuhr ein sie konnen bis zu 2 portionen pro tag einnehmen um eine portion zuzubereiten geben sie drei gestrichene pods 30 g in 200 ml wasser schutteln sie gut und servieren sie sie konnen 1 oder 2 shakes pro tag ohne festen zeitplan einnehmen es wird empfohlen ihn vor oder nach dem training oder einfach als snack zu konsumieren er kann ab 16 jahren konsumiert werden wobei die portionen angepasst werden sollten
wenn du kein molkeprotein fur deine muskelerholung einnimmst oder wenn du etwas mochtest das du naher am zeitpunkt des trainings einnehmen kannst und es sogar wahrenddessen einnehmen kannst haben wir die richtige option fur dich die bcaa amp glutamin formel erholung der muskeln bcaas sind essentielle aminosauren die etwa 33 des muskelproteins in unserem korper ausmachen und fur die erhaltung der mageren muskelmasse unerlasslich sind glutamin hingegen ist eine bedingt essenzielle aminosaure was bedeutet dass unser korper sie zwar produzieren kann aber in stresssituationen wie bei korperlicher betatigung infektionen oder operationen nicht ausreichend produziert wird um den bestehenden bedarf zu decken die formel bcaa amp glutamin kombiniert verzweigtkettige aminosauren bcaa leucin isoleucin und valin mit glutamin in einem verhaltnis von 4 1 1 diese kombination ergibt eine formel die die proteinsynthese stimuliert eine bessere erholung der muskeln nach dem sport fordert und chronischer mudigkeit vorbeugt da die aminosauren in isolierter form vorliegen sind sie die beste option fur die einnahme wahrend des trainings da sie nicht viel verdauung erfordern und selbst bei den intensivsten trainingseinheiten eingenommen werden konnen bcaa amp glutamin ist das ideale produkt fur fordert die proteinsynthese und den aufbau von muskelmasse anti katabolische wirkung beugt mentaler ermudung vor die bei langerem training auftritt beschleunigt die wiederauffullung von glykogen und die erholung der muskeln nach dem sport wie wird es eingenommen als alternative zu proteinshakes nehmen sie vor dem training eine dosis 10 g in 300 ml wasser verdunnt ein und nach dem training eine dosis 10 g in 300 ml wasser verdunnt intra trainings nehmen sie eine dosis 10 g in 500 ml wasser verdunnt ein die sie wahrend des trainings in kleinen schlucken trinken als alternative zu einem laktosefreien erholungsgetrank nehmen sie eine dosis 10 g verdunnt in 500 ml eines isotonischen goldrink getranks ein das sie am ende des trainings trinken als erholungsgetrank fur weniger intensive trainingseinheiten nehmen sie eine dosis 10 g verdunnt in 500 ml wasser ein das sie am ende des trainings trinken die empfohlene tagesdosis darf nicht uberschritten werden gegenanzeigen wahrend der schwangerschaft und stillzeit bei chronischen nierenerkrankungen
total iso whey ist ein isoliertes protein mit 25 g protein pro portion das arm an kohlenhydraten fett und zucker ist es ist eine der reinsten proteinformen mit einer schnellen verdauung und einer hohen absorptionsrate durch den korper isoliertes protein total iso whey ist ein hochwertiger proteinzusatz der aus lacprodan sp 9226 einem isolierten molkenprotein von zertifizierten kuhen aus weidehaltung formuliert wurde isoliertes molkenprotein ist eine der reinsten formen von protein mit schneller verdauung und hoher absorption es enthalt 25 g protein pro portion und hat einen niedrigen gehalt an kohlenhydraten fetten und zucker es ist das ideale protein fur die tagliche proteinzufuhr zu erganzen den muskelabbau aufgrund von alterung oder inaktivitat zu bekampfen das muskelwachstum zu fordern die muskeldefinition zu fordern optimiert die muskelerholung nach dem training wie wird es verwendet nehmen sie 1 portion pro tag 30 g vor und oder nach dem training oder als snack zur erganzung der proteinzufuhr ein sie konnen bis zu 2 portionen pro tag einnehmen um eine portion zuzubereiten geben sie drei gestrichene pods 30 g in 200 ml wasser schutteln sie gut und servieren sie sie konnen 1 oder 2 shakes pro tag ohne festen zeitplan einnehmen es wird empfohlen ihn vor oder nach dem training oder einfach als snack zu konsumieren er kann ab 16 jahren konsumiert werden wobei die portionen angepasst werden sollten
total iso whey ist ein isoliertes protein mit 25 g protein pro portion das arm an kohlenhydraten fett und zucker ist es ist eine der reinsten proteinformen mit einer schnellen verdauung und einer hohen absorptionsrate durch den korper isoliertes protein total iso whey ist ein hochwertiger proteinzusatz der aus lacprodan sp 9226 einem isolierten molkenprotein von zertifizierten kuhen aus weidehaltung formuliert wurde isoliertes molkenprotein ist eine der reinsten formen von protein mit schneller verdauung und hoher absorption es enthalt 25 g protein pro portion und hat einen niedrigen gehalt an kohlenhydraten fetten und zucker es ist das ideale protein fur die tagliche proteinzufuhr zu erganzen den muskelabbau aufgrund von alterung oder inaktivitat zu bekampfen das muskelwachstum zu fordern die muskeldefinition zu fordern optimiert die muskelerholung nach dem training wie wird es verwendet nehmen sie 1 portion pro tag 30 g vor und oder nach dem training oder als snack zur erganzung der proteinzufuhr ein sie konnen bis zu 2 portionen pro tag einnehmen um eine portion zuzubereiten geben sie drei gestrichene pods 30 g in 200 ml wasser schutteln sie gut und servieren sie sie konnen 1 oder 2 shakes pro tag ohne festen zeitplan einnehmen es wird empfohlen ihn vor oder nach dem training oder einfach als snack zu konsumieren er kann ab 16 jahren konsumiert werden wobei die portionen angepasst werden sollten besondere vorsicht ist bei diabetes geboten
energy gel ist ein schnell absorbierendes kohlenhydratgel das ideal fur einen schnellen energieschub ist und das auftreten von mudigkeit verzogert es kombiniert die schnell absorbierbaren kohlenhydrate maltodextrin und fructose fur einen schnellen energieschub und zur verzogerung des auftretens von mudigkeit bei sportlern bei sportarten mit langerer belastung fallt der blutzuckerspiegel haufig auf werte die die leistung oder sogar die gesundheit des sportlers gefahrden ein absinken des blutzuckerspiegels wahrend der belastung fuhrt zu korperlicher und geistiger mudigkeit kann aber schnell ruckgangig gemacht werden energy gel ist die grundlage des neuen ansatzes der goldnutrition gels dieses gel liefert schnell 25 g leicht verdauliche kohlenhydrate die durch die kombination von maltodextrin und fruktose gewonnen werden wodurch der zuckergehalt im verhaltnis zur gesamtmenge der kohlenhydrate sinkt die kombination von maltodextrin und fruktose senkt die osmolalitat wodurch die verdauung erleichtert und das risiko von darmbeschwerden wahrend des trainings oder der tests verringert wird dank seiner zusammensetzung aus schnell absorbierbaren kohlenhydraten und 50 mg natrium wirkt energy gel als wesentlicher bestandteil des ausdauertrainings und fordert den aufschub von ermudung und die aufrechterhaltung der leistung uber einen langeren zeitraum energy gel ist ideal fur das auftreten korperlicher und geistiger ermudung zu verzogern schnell energie zu liefern den blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten erganzen sie mit anderen gelen der marke wie wird das gel verwendet nehmen sie ein gel pro stunde ausdauerbelastung zu sich es ist wichtig dass sie pro konsumiertem gel mindestens 250 ml wasser trinken um die aufnahme zu erleichtern das gel kann wahrend jeder art von training eingenommen werden es wird jedoch dringend fur trainingseinheiten empfohlen die langer als eine stunde dauern es gibt keinen bestimmten zeitplan fur die einnahme und sportler konnen es wahrend der gesamten sportsaison verwenden besondere vorsicht ist bei diabetes geboten
fast recovery drink goldnutrition wird aus biologisch hochwertigen schnell absorbierbaren proteinen verzweigtkettigen aminosauren bcaa und einer wirksamen dosis kohlenhydrate mit hohem glykamischen index fur eine schnelle absorption formuliert diese formel ist praktisch fettfrei sie enthalt auserdem einen komplex aus vitaminen und mineralstoffen die die aufnahme und verstoffwechselung von kohlenhydraten erleichtern und gleichzeitig das antioxidative potenzial und die erholung starken nahrungserganzungsmittel angezeigt fur eine schnelle erholung zwischen den trainingseinheiten die erhohung der muskelmasse verbesserung der korperlichen leistungsfahigkeit fast recovery drink goldnutrition enthalt keine susstoffe art der einnahme eine portion einen shake unmittelbar nach dem training trinken zubereitung 2 volle portionen 80 g in 500 ml wasser geben gut umruhren und verzehren geeignet nach einem intensiven training oder wettkampf der langer als 1 stunde dauert warum sollte man es konsumieren bei intensiver korperlicher betatigung insbesondere bei ausdauersportarten die glykogenreserven nehmen ab der abbau von proteinen nimmt zu bei sportlern die taglich oder mehrmals taglich trainieren ist es wichtig diese reserven schnell wieder aufzufullen um eine optimale erholung zu gewahrleisten und einen leistungsabfall bei den folgenden trainingseinheiten zu vermeiden zu vermeidende lebensmittel ballaststoffreiche lebensmittel sie konnen die aufnahme von nahrstoffen verlangsamen und die wirksamkeit von fast recovery verringern lebensmittel mit hohem zuckergehalt bei gleichzeitiger einnahme konnen sie zu magen darm beschwerden fuhren empfohlene kombinationen fur eine bessere erholung zma vor dem schlafengehen einnehmen vor einem langen und intensiven training oder wettkampf pre workout endurance zur hydratation wahrend des trainings gold drink
hydra gel ist ein extra flussiges energiegel das schnell leichtere kohlenhydrate zur verdauung bringt maltodextrin und fructose ermoglichen so eine schnelle energiezufuhr und verzogern die mudigkeit flussige energie hydra gel goldnutrition ist ein extra flussiges energiegel mit leichtem geschmack das schnell leicht verdauliche kohlenhydrate liefert so dass die ermudung verzogert und die leistung langer aufrechterhalten werden kann dieses energiegel zeichnet sich durch seine fliesfahigkeit aus wodurch der wasserbedarf nach der einnahme verringert und die verdauung erleichtert wird dieses energiegel enthalt maltodextrin und fruktose als kohlenhydratquellen wodurch der zuckergehalt im verhaltnis zur gesamtmenge an kohlenhydraten verringert wird in verbindung mit einer groseren wassermenge fuhrt die verwendung von maltodextrin zu einer geringeren osmolalitat des gels wodurch es leichter verdaulich wird und das risiko von darmbeschwerden wahrend des trainings oder wettkampfs verringert wird hydra gel ist das ideale energiegel fur verzogerung des einsetzens von korperlicher und geistiger ermudung sofortige versorgung mit energie aufrechterhaltung des blutzuckerspiegels radfahrer marathonlaufer triathleten tennisspieler und alle sportarten die langer als 1 stunde dauern wie wird es verwendet verzehren sie 1 bis 3 gels pro stunde ausdauerbelastung es ist zwar nicht vorgeschrieben aber es ist wichtig dass sie zum verzehr des gels mindestens 100 150 ml wasser trinken ideal fur jede art von training besonders geeignet fur kurze leichte einheiten oder laufen es gibt keinen bestimmten einnahmezeitraum und kann wahrend der gesamten sportsaison eingenommen werden nicht empfohlen fur kinder schwangere stillende diabetiker oder bei einer allergie unvertraglichkeit gegenuber einem der bestandteile
energy gel boost ist ein schnell freisetzendes gel mit einem hohen gehalt an koffein natrium und kohlenhydraten das fur zeiten entwickelt wurde in denen ein energieschub benotigt wird unbegrenzte explosive energie energy gel boost ist ein schnell freisetzendes gel mit hohem koffein und kohlenhydratgehalt das fur zeiten gedacht ist in denen ein energieschub benotigt wird alle geschmacksrichtungen enthalten 107 mg koffein und 25 g kohlenhydrate die geschmacksrichtung salted caramel enthalt auserdem natrium energy gel boost kombiniert zwei arten von kohlenhydraten maltodextrin und fruktose im verhaltnis 2 1 glukose und fruktose nutzen unterschiedliche transporter um vom darm in den blutkreislauf zu gelangen wenn glukose in mengen von mehr als 60 g h aufgenommen wird kann ihr transporter gesattigt werden was zu magen darm beschwerden und folglich zu einer leistungsminderung fuhrt diese kombination ermoglicht somit eine bessere energienutzung wie bereits in mehreren modalitaten nachgewiesen wurde energy gel boost ist das ideale produkt fur verzogerung des einsetzens von korperlicher und geistiger ermudung sofortige versorgung mit energie aufrechterhaltung des blutzuckerspiegels radfahrer marathonlaufer triathleten tennisspieler und alle sportarten die langer als 1 stunde dauern wie wird das gel verwendet verzehren sie 1 gel pro stunde ausdauersport fur jedes verzehrte gel mussen sie mindestens 250 ml wasser trinken nicht empfohlen kinder schwangere frauen und stillende mutter diabetiker bei allergien oder unvertraglichkeiten gegen einen der bestandteile
der neue gold drink ist da jetzt in einer praktischeren tute und ohne susstoffe gold drink ist ein isotonisches getrank das reich an mineralsalzen und zucker ist und sich ideal wahrend korperlicher aktivitat eignet seine kombination aus kohlenhydraten mit hohem glykamischen index und fruktose angereichert mit natrium magnesium phosphaten und kalzium ist wichtig fur die korperliche leistungsfahigkeit ihr isotonisches getrank bei langerer anstrengung neigt der korper dazu hohe dehydrierungswerte zu erreichen die zu kraftverlust fuhren und negative auswirkungen auf das herz kreislauf system und die regulierung der korpertemperatur haben konnen gold drink goldnutrition isotonic enthalt eine kombination aus kohlenhydraten mit hohem glykamischen index dextrose und maltodextrin sowie fruktose zur optimierung der aufrechterhaltung des blutzuckerspiegels und zur vermeidung von hypoglykamien die wahrend des trainings auftreten konnen es enthalt auch die notwendige dosis natrium um die wasseraufnahme und speicherung im korper zu erhohen und hyponatriamie niedriger plasmanatriumspiegel vorzubeugen die bei langerer korperlicher betatigung und vor allem bei hohen temperaturen auftritt diese formel ist auserdem mit magnesium phosphaten und kalzium angereichert was dem auftreten von krampfen und der ansammlung von milchsaure vorbeugt es ist das ideale isotonische getrank fur athleten mit feuchtigkeit zu versorgen die leistung zu maximieren krampfen vorzubeugen hyponatriamie vorzubeugen vermeidung von hypoglykamie bei intensiver korperlicher betatigung verhindern des vorzeitigen einsetzens korperlicher und geistiger ermudung bei intensiven ubungen hinweise zur verwendung wahrend des trainings in kleinen schlucken alle 15 bis 20 minuten trinken bis zu 2 stunden nach dem training 1 dosis pro stunde zwischen der zweiten und dritten stunde 2 dosen nach 3 stunden 3 dosen pro stunde um das getrank zuzubereiten geben sie 1 gestrichene dosis 35 g auf 500 ml wasser gut umruhren dieses produkt kann kontinuierlich wahrend der gesamten sportsaison eingenommen werden bei bedarf auch wahrend der pausen oder unterbrechungen es kann ab 15 jahren verwendet werden wobei die dosis angepasst werden muss gegenanzeigen bei diabetikern sollte auf den zuckergehalt und je nach trainingsbedarf auf den blutzuckerspiegel geachtet werden wahrend der schwangerschaft und stillzeit sollte es von einem angehorigen der gesundheitsberufe empfohlen werden besondere vorsicht ist bei niereninsuffizienz geboten
das carb max boost energy gel enthalt 40 g schnell freisetzende kohlenhydrate um den abbau von muskelglykogen bei langen oder hochintensiven laufen zu verzogern es enthalt auserdem 100 mg koffein fur einen zusatzlichen energieschub die energie wird verbessert bei langerem training mit einer intensitat von mehr als 60 der vo2 max sind kohlenhydrate fur die energiegewinnung unerlasslich nach der ersten stunde beginnt sich das muskelglykogen die hauptenergiequelle wahrend des trainings zu erschopfen daher kann eine kohlenhydratzufuhr wahrend des trainings die ermudung um etwa 45 minuten hinauszogern carb max energy gel enthalt 40 g schnell freisetzende kohlenhydrate um die verarmung des muskelglykogens bei langen oder hochintensiven laufen zu verzogern es enthalt auserdem 100 mg koffein fur einen zusatzlichen energieschub es kombiniert vier arten von kohlenhydraten maltodextrin multiple glukosemolekule glukose fruktose und cyclodextrine eine kombination die eine schnelle assimilation dieser zucker ermoglicht carb max ist das ideale energiegel fur das auftreten von korperlicher und geistiger mudigkeit zu verzogern schnell energie zu liefern den blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten radfahrer marathonlaufer triathleten und sportarten die langer als eine stunde dauern oder sportarten mit intensitatsspitzen wie fusball rugby usw wie wird es verwendet nehmen sie 1 2 gels pro stunde ausdauersport zu sich es ist unerlasslich fur jedes konsumierte gel mindestens 250 ml wasser zu trinken nicht empfohlen fur kinder schwangere oder stillende frauen diabetiker oder bei einer allergie unvertraglichkeit gegen einen der inhaltsstoffe
hydra gel ist ein extra flussiges energiegel das schnell leichtere kohlenhydrate zur verdauung bringt maltodextrin und fructose ermoglichen so eine schnelle energiezufuhr und verzogern die mudigkeit flussige energie hydra gel goldnutrition ist ein extra flussiges energiegel mit leichtem geschmack das schnell leicht verdauliche kohlenhydrate liefert so dass die ermudung verzogert und die leistung langer aufrechterhalten werden kann dieses energiegel zeichnet sich durch seine fliesfahigkeit aus wodurch der wasserbedarf nach der einnahme verringert und die verdauung erleichtert wird dieses energiegel enthalt maltodextrin und fruktose als kohlenhydratquellen wodurch der zuckergehalt im verhaltnis zur gesamtmenge an kohlenhydraten verringert wird in verbindung mit einer groseren wassermenge fuhrt die verwendung von maltodextrin zu einer geringeren osmolalitat des gels wodurch es leichter verdaulich wird und das risiko von darmbeschwerden wahrend des trainings oder wettkampfs verringert wird hydra gel ist das ideale energiegel fur verzogerung des einsetzens von korperlicher und geistiger ermudung sofortige versorgung mit energie aufrechterhaltung des blutzuckerspiegels radfahrer marathonlaufer triathleten tennisspieler und alle sportarten die langer als 1 stunde dauern wie wird es verwendet verzehren sie 1 bis 3 gels pro stunde ausdauerbelastung es ist zwar nicht vorgeschrieben aber es ist wichtig dass sie zum verzehr des gels mindestens 100 150 ml wasser trinken ideal fur jede art von training besonders geeignet fur kurze leichte einheiten oder laufen es gibt keinen bestimmten einnahmezeitraum und kann wahrend der gesamten sportsaison eingenommen werden nicht empfohlen fur kinder schwangere stillende diabetiker oder bei einer allergie unvertraglichkeit gegenuber einem der bestandteile
ihre neuen lieblings energieriegel fur ihr langzeittraining sind gerade eingetroffen jelly bars sind schnell absorbierbare zuckerreiche gummiriegel die ihnen einen sofortigen energieschub verleihen energie auf der stelle jelly bars sind energiereiche kaugummis die sich ideal fur sportler eignen die bei langeren und intensiven trainingseinheiten einen sofortigen energieschub benotigen diese riegel die reich an schnell absorbierbarem zucker sind sind praktisch und bieten eine schmackhafte alternative zu gelen mit einer angenehmen textur um die zuckerzufuhr zu variieren der verzehr von produkten mit schnell absorbierbaren zuckern ist wichtig um den blutzuckerspiegel stabil zu halten und die glykogenerschopfungsrate zu senken wodurch ermudungserscheinungen verzogert und die leistung bei langen laufen verringert werden vorteile der jelly bars orange sofortige energiezufuhr und ersatz von mineralsalzen diese riegel eignen sich fur sportler die ausdauersportarten oder sportarten die langer als eine stunde dauern betreiben sie sind ideal fur den verzehr wahrend des trainings und konnen wahrend der gesamten sportsaison verzehrt werden wie soll man sie verwenden ideal zum verzehr wahrend des trainings kann wahrend der gesamten sportsaison verzehrt werden nicht empfohlen fur personen mit einer unvertraglichkeit gegenuber einem der inhaltsstoffe des produkts
der neue gold drink ist da jetzt in einem praktischeren beutel und ohne susstoffe gold drink ist ein isotonisches getrank das reich an mineralsalzen und zucker ist und sich ideal wahrend korperlicher aktivitat eignet seine kombination aus kohlenhydraten mit hohem glykamischen index und fruktose angereichert mit natrium magnesium phosphaten und kalzium ist wichtig fur die korperliche leistungsfahigkeit ihr isotonisches getrank bei langerer anstrengung neigt der korper dazu hohe dehydrierungswerte zu erreichen die zu kraftverlust fuhren und negative auswirkungen auf das herz kreislauf system und die regulierung der korpertemperatur haben konnen gold drink goldnutrition isotonic enthalt eine kombination aus kohlenhydraten mit hohem glykamischen index dextrose und maltodextrin sowie fruktose zur optimierung der aufrechterhaltung des blutzuckerspiegels und zur vermeidung von hypoglykamien die wahrend des trainings auftreten konnen es enthalt auch die notwendige dosis natrium um die wasseraufnahme und speicherung im korper zu erhohen und hyponatriamie niedriger plasmanatriumspiegel vorzubeugen die bei langerer korperlicher betatigung und vor allem bei hohen temperaturen auftritt diese formel ist auserdem mit magnesium phosphaten und kalzium angereichert was dem auftreten von krampfen und der ansammlung von milchsaure vorbeugt dies ist das ideale isotonische getrank fur athleten mit feuchtigkeit zu versorgen die leistung zu maximieren krampfen vorzubeugen hyponatriamie vorzubeugen hypoglykamie bei intensiver korperlicher betatigung vermeiden verhindern des vorzeitigen einsetzens korperlicher und geistiger ermudung bei intensiven ubungen hinweise zur verwendung wahrend des trainings alle 15 bis 20 minuten in kleinen schlucken trinken bis zu 2 stunden nach dem training 1 dosis pro stunde zwischen der zweiten und dritten stunde 2 dosen nach 3 stunden 3 dosen pro stunde um das getrank zuzubereiten geben sie 1 gestrichene dosis 35 g auf 500 ml wasser gut umruhren dieses produkt kann kontinuierlich wahrend der gesamten sportsaison eingenommen werden bei bedarf auch wahrend der pausen oder unterbrechungen es kann ab 15 jahren verwendet werden wobei die dosis angepasst werden muss gegenanzeigen bei diabetikern sollte auf den zuckergehalt und je nach trainingsbedarf auf den blutzuckerspiegel geachtet werden wahrend der schwangerschaft und stillzeit sollte es von einem angehorigen der gesundheitsberufe empfohlen werden besondere vorsicht ist bei niereninsuffizienz geboten